2021年5月– date –
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暮らしの知恵
【眠たい】睡魔の撃退方法!眠気を飛ばす方法5選!【実践】
あらため こんにちは!!あらためです!!眠たいけど寝れない!辛いって時に試せる方法を書きまーす!! 仕事中や授業中、そしてやりたいことをしたいのに、突発的に睡魔が襲ってきて辛い!! 結構そうゆうことがあるあるですよね!そんな時に少しでも睡魔... -
家族の役立つ知恵
【育児】イライラしない子育てのために!リフレーミングの活用【心理学】
あらため こんにちは!!あらためです!! 本日もよろしくお願いします! 子育てってものすごく大変なこと、なかなかうまくいかないことの方が多くてついついイライラしてしまいます。 頭では分かっているけれどついカッとなり怒鳴ってしまって、私はダメ... -
ビジネススキル
【仕事】生きるための手段であって、目的ではない!「行きたくない」を楽にさせる方法5選【実践】
あらため こんにちは!!あらためです!!仕事に行きたくなーい!! 仕事が終わってご飯を食べて、「寝たら明日も仕事か…。嫌だなぁ…。」そう思うことってあると思います。 私は毎日のように思っています!(2021年5月)(でも仕事には行ってます!) 少し... -
使える心理学
【みんなやっている】バンドワゴン効果って何?あなたも知っているはず!【心理学】
こんにちは!!あらためです! バンドワゴン効果ってなんやねんという方も多いかと思います。 言葉こそあまり馴染みはないかもしれませんが現象については覚えがあるはずです。 バンドワゴン効果について知っていると意外と使えるかも!と思い、わかりやす... -
ビジネススキル
【同じ仕事をしているのにどうして?】「忙しい人」と「余裕のある人」の違い、実践した10のこと
こんにちはあらためです。 最近急激に忙しくなりバタバタした毎日を過ごしております。そこで思いました。 「忙しい」って何だろう?? 世の中には同じことをしていてもなぜか余裕のある人ってのがいます。同じことをしているのにその違いは何なのか! あ... -
家族の役立つ知恵
【育児】「砂糖なし育児」って知ってる??子供の癇癪、もしかしたら砂糖が原因かも!?
こんにちは!!あらためです!! 「砂糖なし育児」という言葉をご存じですか?私も育児について調べているときに知った言葉で、最近まで知りませんでした。 その「砂糖なし育児」について解説したいと思います! !!注意!! 1つの意見であり、絶対にこれ... -
家族の役立つ知恵
【育児】イヤイヤ期の「遊び食べ」、どうしたら止められるの?【食育】
こんにちは!!あらためです! 子供の「遊び食べ」何回注意しても止めてくれない…。 うちの子もそうですが、結構周りにも同じ悩みを持つ方が多いので、今回「遊び食べ」について書いていきます!! 参考になれば幸いです! では行こう!! 【「遊び食べ」... -
家族の役立つ知恵
【育児】「叱る」と「怒る」の違い、子供に伝える叱り方!
こんにちは!!あらためです! 子供にいまいちどう伝えていいかわからない、つい怒鳴ってしまうなど私も経験がありますがなかなか伝えられないし、どうすればいいのか…。 「怒るのではなく叱る」と言われてもいまいち違いがわからない…。でも今更人に聴く...
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