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あらため こんにちは！あらためです！ 最近リトグリの芹那も診断されていたことがわかりましたね ではその双極性障害って何だろう？？ を解説していきます！ うつ病ってよく聞くけど躁うつ病とはどう違うの？？と思っている人もいるかと思います。 結論か...

こんにちは！！あらためです！！ 「私、口下手で…。」「コミュ障なんです」「商談で上手くできない。」「雑談になると急に話せない」 私も以前コミュ障で「不器用だよね」とか「寡黙だよね」なんて言われていた時がありました。それでもいいよ別にと思って...

こんにちは！あらためです！！ 私はセールスマンとしての職業柄、毎日数人～数十人の方と話す機会があります。個人相手から法人相手、ときには公務員相手と幅広く、様々な人と話します。 ただ私自身しゃべることはあまり得意ではありませんが「君とは話し...

こんにちは！！あらためです。 たまにはこんな記事でも書いてみようかと・・・。 雑記ブログやっている醍醐味でもあるのかな？ 若いころに「仕事は仕事、夢は夢、お金はお金」と別々に物事を考えたほうが良いよと言われたことがある。 そこについて今でも...

こんにちは！！あらためです！！ 昨日に引き続き【原因編】怒りはどこから？原因がわかれば対処はできる【怒り】の続き 【対処編】を書いていこうと思います！！ 「怒りは敵と思え！！」 さぁ行こう！！ 【まず対処を書く前に！】 訓練すること 怒りをコン...

こんにちは！あらためです！！ 感情の中でコントロールが難しいもの、「怒り」について誰しもが「怒り」で大なり小なり失敗してる経験があるかと思います。かの有名な徳川家康ですら「怒りは敵と思え」と言っていたくらい「怒り」とは怖いものです。 では...

こんにちは！！あらためです！ 突然ですが【行動力】のある人間になりたーい！！中々動き出せない人、誰しもが思うことではありませんか？？ すぐに行動できる人はいいね、才能だよね～ってそこのあなた！行動すること自体は才能では有りません、誰しもが...

こんにちは！あらためです！ 皆さん毎日の心のケアのことで悩んでいませんか？？大丈夫という方ももしかしたら心と身体はSOSを出しているかもしれません！ 私もうつ病経験者です。そこまで自分を追い込む必要はありません「逃げたら負け」そんな言葉はあり...